Če se 1 grižljaj spremeni v 10 grižljajev, ali pa ne moreš nehati jesti, ko si sita (oz. morda sploh ne veš točno, kako prepoznati signale prave lakote in sitosti), se počutiš nepovezano s svojim telesom, utrujeno od omejevanja/občuka krivde/nemoči… in začaranega kroga, potem je to zate.
Rada bi ti predala zakladnico znanj, ki sem ji pridobivala več let – glede tega, kako se končno osvoboditi, skleniti premirje s hrano in se prenehati prehranjevati čustveno.
Najboljši del? Tečaj Končno Svobodna ti bo to pomagal narediti za vedno.
V svetu je neverjetno veliko napačnih informacij, ki ne dajejo dolgoročnih rezultatov.
Ko opazijo, da stvari prenehajo delovati (ali ap sploh ne delujejo že od začetka), ženske krivijo same sebe. To pa vodi do obupa, občutka krivde, sramu, razočaranja, strahu, in samosabotaže kot je prenajedanje.
Potem se seveda začarani krog ponovi – obrnejo se k novi stvari v upanju, da jim bo ta prinesla končno tisto svobodo, po kateri tako hrepenijo. Ta začarani krog vzponov in padcev, omejevanja in prenajedanja, dobre in slabe hrane se ponavlja in ponavlja – ženske pa pusti utrujene, obupane in z občutkom manjvrednosti.
In veš kaj? To NI VREDNO.
Problem je v tem, da diete ne naučijo človeka, kaj telo res potrebuje, niti kako to ugotoviti ali pa kako najti to ljubečo motivacijo za trajno spremembo. In če se človek nima rad, je še precej bolj težko narediti kaj dobrega zase (jesti hrano po kateri se dobro počutiš, se gibati, dovolj počivati, in se zabavati v življenju!).
Na kratko – če hočeš shujšati s pomočjo diete, je to podobno temu, kot če bi zlomljeno nogo želela pozdraviti z obližem – IZGUBA ČASA!
Če si želiš za vedno spremeniti svoje telo, potem rabiš pravi način… Diete ne naslovijo pravega vzroka, ampak le simptom.
Moja metoda se osredotoča na to, da odstranimo vzrok. In potem vse postane lažje!
V tem kratkem času sem izgubila 3 cm v pasu. Tehtnice nimam.
Trudim se jesti takrat, ko sem res lačna. Jem zavestno in počasneje ter pojem manj, a sem sita. Delavnica me je spodbudila tudi k telovadbi in sprehodu. Se pravi, k spremembi načina življenja. Največji vtis ste name naredila vi, Tjaša. Vaš način podajanja znanja, glas, milina, nežnost, svoboda. Bonusi so super💥❤ Super ste, vaše meditacije mi božajo dušo, prikličejo nasmeh na obraz.
Priporočam. Če le lahko, si privošči. Splača se. Kakor se čudno sliši, shujšaš z lahkoto in nasmehom.
Moram ti povedat,da že imam nekaj osnovnega znanja kako prisluhniti sebi. Zelo sem vesela,da sem tudi pri tebi prejela ogromno zelo dobrih orodij, ki me še veliko bolj izpopolnjuje pri osebni moči in uravnoteženosti. Posledica tega pa je, kar se je tebi za zahvalit, da gredo kile počasi dol. Še bolj pa sem vesela, ker se počutim bolj lahkotno, ne mislim več toliko na hrano in imam občutek da manj pojem. Nisem več napihnjena in dobila sem veliko volje, da bi izgledala bolj fit in seveda tudi lepša. Resnično se moj prehranjevalni kompas obrača v tisto pravo smer. Vesela sem zase in zelo sem ti hvaležna draga Tjaša.
- Ko vidiš čokolado/čips in podobno, se temu sploh ne moreš upreti.
- Vsak ponedeljek začneš znova (ali vsakega prvega v mesecu 😉 in vsakič trdno verjameš, da ti bo tokrat uspelo.
- Zdi se ti, da si ves čas lačna (četudi si ravnokar jedla).
- Neprestano razmišljaš o hrani.
- Velikokrat si že štela kalorije ali tehtala hrano, ker se ti zdi, da imaš takrat kontrolo.
- Hrano klasificiraš kot “dobro” in “slabo” zate. Kadar poješ nekaj, kar je “slabega”, nisi ponosna nase.
- Ko se pogledaš v ogledalo, si nisi všeč.
- Na fotografijah se vedno skrivaš, ker še nisi dovolj vitka.
- Včasih se izogibaš druženju, ker se ne počutiš dobro v svojem telesu.
Tudi sama sem se soočala z vsem tem. Mislila sem, da imam vse naštudirano. Saj veš, dieta, omejevanje, strikno sledenje jedilniku… in takrat bom končno uspela shujšati in bo moje telo takšno kot sem si želela.
Oooh, kako sem se motila.
Bolj kot sem skušala kontrolirati svojo hrano, težo in telo, huje je postajalo.
Štela sem kalorije kot zmešana, poskusila sem vsako dieto na tem planetu. Glede hrane, telesa in teže sem imela mnogo toksičnih prepričanj, ki so me omejevali.
Kaj se je v resnici zgodilo?
- Zredila sem se.
- Prenajedanje
- Jedla sem na skrivaj.
- Čustveno prehranjevanje.
- Nesigurnost v svojem telesu.
- Osamljenost.
(Včasih sem se izognila druženju, ker niso imeli prave hrane zame, ali pa ker me je bilo sram mojega telesa.) - Pomanjkanje samospoštovanja.
- Dajanje moči vsem drugim.
- Pomanjkanje užitka in zabave v življenju.
- Moja samovrednost je bila odvisna, kako pridno sem sledila neki dieti ali načinu prehranjevanja.
Trdno sem bila odločena, da to spremenim. Pripravljena sem bila narediti karkoli. Raziskovala sem kot nora, prebrala milijon knjig, naredila razne tečaje, sledila nasvetom strokovnjakov… Ampak nič ni pomagalo!
Nato sem se odločila, da bom poslušala svojo intuicijo in začela razvijati različne tehnike za ta svoj problem.
Vse sem stestirala na sebi. In na začetku ni delovalo, sčasoma pa sem sestavila vse košče sestavljanke skupaj… in ustvarila celoten sistem, ki mi je pomagal popolnoma spremeniti moj odnos do hrane in telesa.
Postala sem svobodna.
Tako prečudovit občutek je, ko lahko pozabiš na jo-jo diete, prenajedanje, omejevanje, štetje kalorij… in imaš popolno zaupanje vase in v svoje telo, da ti bo uspelo. Vau!!
To je način brez uporabljanja discipline in močne volje. Ko se enkrat naučiš osnov, postaneš za večno svobodna.
Od tistega trenutka dalje, ko je meni uspelo pozdraviti ta del sebe, svojo metodo učim ženske po celem svetu.
In danes sem tukaj, da povem tebi.
Končno Svobodna je veliko več kot nek načrt za prehrano in pravila.
Končno Svobodna je preizkušena metoda, ki te uči korak-za-korakom, kako priti do najbolj zdravega in najbolj srečnega telesa – in še veliko več. Pripravi se, da odkriješ užitek, ki ustvari pravo transformacijo. Pozdravila boš vse podzavestne blokade, ki ti preprečujejo uspeh, naučila se boš prisluhniti modrosti svojega telesa in osvojila boš tehnike, s katerimi boš zlahka odrinila hrano stran – brez, da bi se počutila prikrajšano.
Ta tečaj je zate, če si se pripravljena osvoboditi od:
In si pripravljena:
“ZDAJ CELO POZABIM NA HRANO!”
“Ob HRANI SEm SPROŠČENA.”
“shujšala sem z užitkom!”
V realnosti A tvoje življenje ostane enako – počela boš stvari, ki jih počneš zdaj.
Jo-jo diete, omejevanje, štetje kalorij… In obsedenost s hrano. Če to zate deluje, potem nadaljuj s tem…
Ali pa si se morda končno zavedla, da kar si do sedaj počela, ne deluje in da se vedno znajdeš v tistem znanem začaranem krogu… imaš zdaj možnost, da nekaj narediš glede tega in dobiš rezultate ZA VEDNO.
V realnost B, si se pridružila tečaju Končno Svobodna. Vsak teden se ti odpre nov modul, ki te korak za korakom vodi po moji celotni metodi. Naučila se boš, kako prisluhniti svojemu telesu, jesti intuitivno, pozdraviti čustveno prehranjevanje, skleniti premirje s hrano in celo shujšati z največjim užitkom!! Obkrožena boš s čudovitimi ženskami, ki bodo tečaj predelovale s tabo. Imela pa boš tudi podporo drugih, ki so tečaj že opravile! Ne boš sama. Skupaj bomo. Vsak dan boš doživljala a-ha momente in enostavno ne boš mogla verjeti, kako zelo se tvoje življenje spreminja na bolje!
Največ mi dajo naloge in poslušanje avdijev, to mi je dalo en nov pogled nase, spoznala sem novo različico same sebe. In čeprav grem počasi s tečajem naprej in nisem še prišla do petega modula, mi je tečaj zares zares čaroben, lahkoten in ljubeč… naučila sem se imeti rada, naučila sem se (in še vedno se učim) poslušati svoje telo in počutim se prerojena, počutim se spet prava jaz. Hvaležna sem, hvaležna, in hvaležna iz vsega srca.
Če bi vedela, da kaj takšnega obstaja, bi investirala 10x več samo zato, da bi si prihranila leta in leta in leta. Hvala, draga Tjaša. Vsem te priporočam.
Tjaša, s tvojo pomočjo sem shujšala in to brez, da bi se sploh osredotočala na težo. Neverjetna si.
“Moje življenje se je za vedno spremenilo odkar sem začela delati s Tjašo. To je bila zares investicija vame, v moje življenje. Prej nikoli nisem zares sprejemala svojega telesa. Bila sem utrujena od stalnega prenajedanja in stradanja. Moje življenje se je vrtelo okrog telovadbe in hrane. Tjaša mi je pomagala popolnoma pozdraviti čustveno prehranjevanje, in me naučila, kako sprejeti svoje telo, se vzljubiti in uživati v življenju točno takšna, kakršna sem zdaj.”
– Barbara
“Tukaj sta dve besedi, zaradi katerih sem se res zavedla, kako zelo sem se spremenila. Oreo piškoti! Videla sem jih v predalu in v preteklosti bi jih napadla, zdaj pa nič! NIČ! Niti malo se ne počutim prikrajšano, enostavno si jih ne želim več. Razumem, da me ne bodo pomirili in vem, da z njimi ne bom dobila ljubezni. To je zame takšna zmaga!”
– Tina
“Končno mi je uspelo shujšati in to popolnoma brez omejevanja! Najprej nisem verjela, da je to mogoče, ampak poglej me zdaj – uspelo mi je. Pred tem sem poskušala razne diete… In tudi, če je kakšna delovala, sem težo vedno pridobila nazaj takoj, ko sem šla iz diete. Zdaj pa vem, da sem imela ogromno nekih blokad v svoji podzavesti in že samo zaradi tega je prihajalo do samo sabotaže. O tebi govorim vsem prijateljicam!
Hvala, hvala, hvala.”
– Nataša
- Nauči se, zakaj diete ne delujejo in začni uporabljati preizkušeno metodo, ki dejansko deluje!
- Identificiraj trigerje, ki povzročajo samo sabotažo in jih za vedno odstrani.
- Reprogramiraj omejujoča prepričanja, ki delujejo kot blokade.
- Nauči se, kaj tvoje hrepenenje po hrani zares pomeni.
- Prenehaj jesti čustveno.
- Zlahka doseži svojo naravno težo – ki ni povezana z omejevanjem kalorij in urami telovadbe vsak dan!
- Ugotovi, kako shujšati brez, da se odpoveš svoji najljubši hrani.
- Nauči se, kako prisluhniti svojemu telesu in spoštovati njene želje. (Ja, tvoje telo je ONA.)
- Ustvari sproščeno, zdravo razmerje s hrano.
- Najdi pravi užitek v življenju.
- Pridobi nasvete in spodbudo od Tjaše, ki te totalno šteka (ker je bila tam in ve, kako se počutiš).
- Ustvari življenje, ki ga obožuješ!
Ob koncu tečaja imam 4kg manj, čas pokoristim drugače, verjamem vase in v svoje odločitve, tako da bomo v podjetju zaposlili se eno osebo zaradi kolicine dela!!
8 MODULOV Z LEKCIJAMI IN DELOVNIMI ZVEZKI
Avdio lekcije vsebujejo ogromno praktičnih nasvetov, te motivirajo, in ti pokažejo natančne korake, ki jih moraš narediti, da končno postaneš svobodna. V lekcijah ti bom natančno razložila svojo celotno metodo, ki ti bo pomagala reprogramirati prepričanja, odstraniti blokade, in popolnoma spremeniti tvoj odnos s hrano in telesom.
Z vsakim modulom boš dobila delovne zvezke, ki vsebujejo obsežne vaje, ki te bodo vodile po vseh korakih.
Moj namen je, da ti pokažem, kako pridobljeno znanje tudi implementirati. Te vaje so izredno pomemben del tečaja.
Vodene avdio vizualizacije so nekaj, kar ti bo dalo še 100x boljše rezultate, ker ti pomagajo pri reprogramiranju podzavesti. To pa celotni postopek naredi lažji, ker delaš spremembo od znotraj navzven. V samih modulih se skriva kar 9 avdiev za reprogramiranje zate.
Do spletne učilnice lahko dostopaš preko računalnika, tablice ali telefona – kjerkoli na svetu si, le da imaš internetno povezavo. Vsa vsebina je popolnoma prilagojena za ogled na vsaki napravi.
Ne misli, da se vse konča po 8. tednih. Ko enkrat investiraš v tečaj, boš imela dostop za vedno. Ko si noter, si noter!
Dobila boš tudi vse posodobitve tečaja, popolnoma brezplačno.
AVDIO KNJIŽNICA Z VIZUALIZACIJAMI IN DRUGIMI AVDII ZA REPROGRAMIRANJE ZAVESTI
(vrednost: 450 eur)
Naše misli ustvarjajo naša prepričanja. In tvoja prepričanja oblikujejo tvojo realnost. Zato je ključnega pomena, da misliš pozitivno. To najlažje narediš z vizualizacijo, ker na ta način ZLAHKA programiraš svojo podzavest za uspeh.
CELOTNO PLAČILO
enkratni znesek- DOŽIVLJENJSKI DOSTOP do vseh modulov v tečaju Končno Svobodna in obeh bonus tečajev
- 8 MODULOV z avdio lekcijami, delovnimi zvezki, vajami
- DARILO: 5-delni mini-tečaj Z LAHKOTO VITKA (vrednost 222 €)
- DARILO: 3-tedenski tečaj Dieta Užitka (vrednost 347 eur)
- BONUS: mini knjižnica avdiev za reprogramiranje (vrednost 450 €)
Ali pa mi piši na tjasa@tjasaslana.si.
PLAČILO S ŠESTIMI OBROKI
6 mesečnih plačil v razmaku 30 dni- DOŽIVLJENJSKI DOSTOP do vseh modulov v tečaju Končno Svobodna in obeh bonus tečajev
- 8 MODULOV z avdio lekcijami, delovnimi zvezki, vajami
- DARILO: 5-delni mini-tečaj Z LAHKOTO VITKA (vrednost 222 €)
- DARILO: 3-tedenski tečaj Dieta Užitka (vrednost 347 eur)
- BONUS: mini knjižnica avdiev za reprogramiranje (vrednost 450 €)
Ali pa mi piši na tjasa@tjasaslana.si.
30 dnevna garancija na zadovoljstvo. Če po 30 dneh ne boš zadovoljna s tečajem, kljub temu, da boš zares vanj vložila svoj čas in implementirala stvari, ki se jih boš naučila, ti bom z veseljem vrnila denar. Klikni tukaj za vse podrobnosti.
OMEMBNO: Za vračilo denarja je pomembno, da izpolniš določene pogoje. Če želiš, da se kvalificiraš za vračilo denarja, mora obstajati dokaz, da si dejansko delala na tečaju, ampak tečaj zate ni deloval. Torej, da si naredila vse naloge v tečaju, ampak le-te zate niso delovale. To pomeni, da prošnji za vračilo pridaš vse skenirane, v celoti opravljene naloge in vaje iz vsakega modula, ki ti je bil dostopen v prvih 30 dneh.
Vem, da tečaj Končno Svobodna da fantastične rezultate, ko nekdo zares implementira stvari. Če boš šla v akcijo, a se ti ne bo zdelo vredno, potem si ne zaslužim tvojega denarja in z veseljem ti bom povrnila že plačani znesek. Pogoji so takšni zato, ker si želim le resnih in predanih oseb. Učno okolje mi je zelo pomembno in trudim se, da imamo visoke standarde kar se tiče pozitivnosti, spodbude, inspiracije ter učenja z implementacijo. Klikni tukaj za vse podrobosti.
“Za mano so leta prenajedanja in diet. Skoraj sem že obupala. Potem se po naključju naletela na tečaj Končno svobodna… Na začetku sem bila malo skeptična in z nakupom sem oklevala tudi zaradi financ. In vem, da sem rekla Tjaši: “Če pa tole deluje, si pa zame največja ‘carica’!!!” Zdaj lahko to samo potrdim!! Telesna teža se je znižala – ne vem sicer koliko, ker se ne tehtam, ampak opazno. Nekatera oblačila so mi prevelika, nekatera pa spet prav. 🙂 Bolj sem samozavestna, srečnejša, predvsem pa hvaležna do neba. Ja, lahko rečem, da sem Končno svobodna!!! Hvala Tjaša iz srca!!!
Nehala sem se prenajedat, začela sem poslušat svoje telo, pri hrani uživam.
Pred tem sem poiskusila sem vrsto diet, tek, fitnes …. vse na kratki rok. Izgubila sem ogromno kilogramov in jih še več pridobila.
Tečaj bi priporočila vsem, ki se prenajedajo. Zakaj??? Zato ker deluje!!!! in zato, ker je tako zelo lahko!!!
Zahvalila bi se ti za tako dobro izdelan tečaj Končno svobodna. Mene si se dotaknila in rešila. Hvala ti!!! Vem da je delo na sebi dolgotrajen proces ampak lahko rečem, da sem na pravi poti. Ponosna sem nase. Lahko rečem da sem končno svobodna! Hvalaaaaa!!!”
V tem kratkem času sem izgubila 3 cm v pasu. Tehtnice nimam.
Trudim se jesti takrat, ko sem res lačna. Jem zavestno in počasneje ter pojem manj, a sem sita. Delavnica me je spodbudila tudi k telovadbi in sprehodu. Se pravi, k spremembi načina življenja. Največji vtis ste name naredila vi, Tjaša. Vaš način podajanja znanja, glas, milina, nežnost, svoboda. Bonusi so super💥❤ Super ste, vaše meditacije mi božajo dušo, prikličejo nasmeh na obraz.
Priporočam. Če le lahko, si privošči. Splača se. Kakor se čudno sliši, shujšaš z lahkoto in nasmehom.
“Lepši kot je vrt, bolj umazane roke ima vrtnar.”
– B. E. Barnespic.
Poskrbi za svoj vrt. Pojdi v akcijo.
KAJ POTREBUJEM ZA PRIČETEK?
Vse, kar potrebuješ, je internetna povezava, program, ki odpira .pdf dokumente, ter email. Nikamor se ne rabiš peljat, vse ti je na voljo prek interneta.
BOM SHUJŠALA?
V programu se ne osredotočamo na hujšanje v prvi vrsti. Odvečna teža je le simptom porušenega ravnovesja s svojim telesom. Zato je glavni poudarek v programu TO, da ponovno vzpostaviš stik z modrostjo svojega telesa, prenehaš jesti čustveno in se naučiš jesti intuitivno. Telo izpusti odvečno težo, ko je ravnovesje vzpostavljeno. Ampak ne gre na silo, včasih ji moramo dati čas. To je znanje, ki ti na tem področju morda ne bo dalo tako hitrih rezultatov kot ekstremna diea, ti bo pa absolutno dalo dolgoročno svobodo (za razliko od diet).
Ne glede na to, ali boš izgubila težo tekom programa ali ne – v vsakem primeru se boš videla v popolnoma novi luči. Imela se boš rada ne glede na to, kako izgledaš.
KAKO LAHKO ODNESEM KAR NAJVEČ OD TEGA PROGRAMA?
Zaveži se k temu, da boš zares opravila vse naloge in da boš redno sledila vsem modulom. Ne naredi napake, da samo prebereš naloge, dejansko jih naredi. Spravi znanje v prakso! Do rezultatov ne moreš priti samo z razmišljanjem — dejansko moraš za to narediti tudi praktične korake!
DENAR JE PROBLEM V TEM TRENUTKU – KAJ LAHKO NAREDIM?
Ko se boš osvobodila vseh teh toksičnih prepričanj, blokad, prenajedanja, čustvenega prehranjevanja… se boš počutila enostavno ČUDOVITO.
Tvoje celotno življenje se bo spremenilo – ne le tvoje zdravje. In na denar… gledaš manj s strahov in bolj kot na nekaj, kar ti omogoča to magično spremembo.
Glej na to takole – če ves svoj denar zapraviš za hitro hrano in sladkarije, in v tem trenutku ne ceniš svojega zdravja, boš za to vsekakor plačala kasneje in to v veliko večjih vsotah. Tvoje razmerje v tem trenutku je najpomembnejše razmerje na svetu in bi moralo biti vredno tvoje investicije.
Coachi, mentorji in tečaji so meni pomagali narediti ogromne spremembe in jih vidim kot ogromen blagoslov. So kot bližnjica do rezultatov, ki jih želiš. Denar, ki sem ga investirala v coache in tečaje, je bil najbolje vložen denar.
KAJ PA, ČE MI NE BO VŠEČ? ALI OBSTAJA GARANCIJA NA ZADOVOLJSTVO?
Ja. Predana sem temu, da ti pomagam skleniti premirje s hrano in doseči svobodo za vedno. Na voljo imaš 30 dni. Če boš šla v akcijo in zares implementirala stvari, ampak se ti bo zdelo, da nisi dobila vsega, kar si pričakovala, ti bom z veseljem vrnila denar.
POMEMBNO: Za vračilo denarja je pomembno, da izpolniš določene pogoje. Zahtevamo končane vse delovne liste iz modula 1, 2 in 3. To pomeni, da moraš iti zares v akcijo in delati na materialih.
Vem, da tečaj Končno Svobodna da fantastične rezultate, ko nekdo zares implementira stvari. Če boš šla v akcijo, a se ti ne bo zdelo vredno, potem si ne zaslužim tvojega denarja in z veseljem ti bom povrnila že plačani znesek.
Pogoji so takšni zato, ker si želim le resnih in predanih oseb. Učno okolje mi je zelo pomembno in trudim se, da imamo visoke standarde kar se tiče pozitivnosti, spodbude, inspiracije ter učenja z implementacijo.
KDAJ SE TEČAJ PRIČNE?
S tečajem boš lahko začela v roku 24 ur po plačilu, ko se ti bo odklenil prvi modul.
KOMAJ ČAKAM, DA ZAČNEM! AMPAK SEM ZELO ZAPOSLENA... KAJ PA, ČE NALOG NE BOM MOGLA OPRAVITI PRAVOČASNO?
Ne skrbi! Do programa boš imela doživljenjski dostop, zato lahko program opravljaš po lastnem tempu. Tudi, če boš dva meseca odsotna, lahko zopet nadaljuješ, ko boš pripravljena.
IMAM ŠE NEKAJ VPRAŠANJ – BI LAHKO GOVORILA S TABO?
Vsekakor! Z veseljem ti bom razjasnila vse, kar te zanima in ti pomagala, da se boš lažje odločila. Piši mi: tjasa@tjasaslana.si
>>> Klikneš na možnost plačila, ki ti najbolj ustreza.
>>> Na naslednji strani te čakajo podatki za plačilo.
>>> Po prejetem plačilu boš v roku 24-ur prejela dostop do prvega modula in bonusev.
>>> Vsak teden se ti bo odklenil nov modul.
>>> Po končanem tečaju boš začela izkušati pravo svododo v telesu, okrog hrane in v življenju.