To je intenzivni 8-tedenski spletni tečaj, v katerem ti bom podala svojo celotno zakladnico znanj za to, da za vedno shujšaš (in to z lahkoto), prenehaš s prenajedanjem, skleneš premirje s hrano in se reprogramiraš na miselnost naravno vitkih. 

Pripravi se na to, da zavržeš vse knjige za hujšanje, izbrišeš vse aplikacije za štetje kalorij in za vedno opustiš vse diete, ker jih nikoli več ne boš potrebovala (adijo, diete!). Odkrila boš vse skrivnosti, kako priti do tvoje zdrave, naravne teže, do odličnega počutja, premirja s hrano in svobode v svojem telesu.

Najboljši del? Tečaj Končno Svobodna ti bo to pomagal narediti za vedno.

Mnoge ženske preživijo svoje življenje v prepričanju (v laži), da če želijo dobro izgledati (in se tako tudi počutiti), morajo šteti/omejevati kalorije, biti na dieti, ter stradati. Tedne, mesece in celo leta preživijo v tem iskanju popolne diete, popolnega telesa (s pomočjo raznih pripomočkov, ki ne delujejo).

Ko opazijo, da nič ne deluje oz. njim ne uspeva, to vodi to sramu, razočaranja, strahu, in samosabotaže kot je prenajedanje. Potem se seveda začarani krog ponovi – obrnejo se k novi dieti v upanju, da jim bo ta prinesla mir, lepoto, ljubezen, uspeh in popolnost, ki si jo tako želijo. Ta začarani krog vzponov in padcev (khm… bolj padcev), omejevanja in prenajedanja, dobre in slabe hrane se ponavlja in ponavlja – ženske pa pusti utrujene, obupane in z občutkom manjvrednosti.

In veš kaj? To NI VREDNO.

Problem je v tem, da diete ne naučijo človeka, kaj telo res potrebuje, niti kako to ugotoviti ali pa kako najti to ljubečo motivacijo za trajno spremembo. In, če se človek nima rad, je še precej bolj težko narediti kaj dobrega zase (jesti hrano po kateri se dobro počutiš, se gibati, dovolj počivati, in se zabavati v življenju!).

Na kratko – če hočeš shujšati s pomočjo diete, je to podobno temu, kot če bi zlomljeno nogo želela pozdraviti z obližem – IZGUBA ČASA!

Če si želiš za vedno spremeniti svoje telo, potem rabiš pravi način… Diete ne naslovijo pravega vzroka, ampak le simptom. 

Moja metoda se osredotoča na to, da odstranimo vzrok. In potem vse postane lažje!
Skoraj čarobno. 

MODUL 1:
SKLENI PREMIRJE S HRANO
>>> Najboljša orodja za utišanje notranjega kritika.

>>> Kako izpustiti iskanje popolnosti in zakaj je to nujno.

>>> Resnica o tem, kako se povezati s svojo staro dušo.

>>> Mala skrivnost do tega, kako se končno počutiti dovolj dobro.

>>> Napake, ki jih ljudje ponavadi naredijo pri samoljubezni.

>>> Dokazane tehnike, ki ti bodo omogočile, da se vzljubiš v tem trenutku.

MODUL 2: POZDRAVI ČUSTVENO PREHRANJEVANJE
>>> Moj praktični proces, da se za vedno nehaš primerjati z drugimi.

>>> Kako lahko odkleneš darove, ki so v tebi in uvidiš svojo unikatnost.

>>> Najbolj pomembni koraki pri polnjenju svoje zlate merice in negi same sebe.

>>> Ključna stvar, ki ti bo pomagala postati svoja najboljša prijateljica.

>>> Orodja, ki bodo popolnoma transformirala odnos, ki ga imaš sama s sabo.

MODUL 3: ANTIVIRUSNI PROGRAM ZA PODZAVEST
>>> Kako ustvariti izredno močna nova pozitivna prepričanja.

>>> Kako odkleniti tvojo resnično lepoto in postati neustavljivo privlačna.

>>> Glavni koraki, da za vedno skleneš premirje s svojim telesom.

>>> Kako postati NAJBOLJŠA verzija sebe.

>>> Kako prenehati s samosabotažo in zacveteti.>>> Strategije, ki bodo radikalno povečale tvojo samovrednost.

MODUL 4:  SPROSTI BLOKADE
>>> Resnica o preteklosti in kako jo za vedno pustiti za sabo.

>>> Orodje, ki ti bo v trenutku pomagalo ustvariti dobro počutje in samozavest.

>>> Kako se zlahka spopadati s situacijami, ki v tebi sprožijo močne občutke.

>>> Praktični napotki, ki ti bodo pomagali poslušati svoje srce in intuicijo.

>>> Skrivnost, ki ti bo pomagala premagati omejujoča prepričanja in toskične vzorce.

MODUL 5:  VZLJUBI SE
>>> Kako se prenehati ukvarjati z drugimi in kaj si bodo mislili o tebi.

>>> Nauči se, kako prenehati zadovoljevati potrebe drugih, zato da jih osrečiš ali dobiš njihovo potrdilo, da si dovolj dobra.

>>> Prekrasno orodje, ki ti bo omogočilo, da boš zaupala sama sebi.

>>> Kako stopiti v akcijo in ustvariti življenje tvojih sanj.

>>> Praktična orodja, ki bodo povečala tvojo notranjo moč.

MODUL 6:  ZBUDI ŽENSKO ENERGIJO V SEBI
>>> Kako se prenehati ukvarjati z drugimi in kaj si bodo mislili o tebi.

>>> Nauči se, kako prenehati zadovoljevati potrebe drugih, zato da jih osrečiš ali dobiš njihovo potrdilo, da si dovolj dobra.

>>> Prekrasno orodje, ki ti bo omogočilo, da boš zaupala sama sebi.

>>> Kako stopiti v akcijo in ustvariti življenje tvojih sanj.

>>> Praktična orodja, ki bodo povečala tvojo notranjo moč.

MODUL 7:  REPROGRAMIRAJ SE ZA USPEH
>>> Kako se prenehati ukvarjati z drugimi in kaj si bodo mislili o tebi.

>>> Nauči se, kako prenehati zadovoljevati potrebe drugih, zato da jih osrečiš ali dobiš njihovo potrdilo, da si dovolj dobra.

>>> Prekrasno orodje, ki ti bo omogočilo, da boš zaupala sama sebi.

>>> Kako stopiti v akcijo in ustvariti življenje tvojih sanj.

>>> Praktična orodja, ki bodo povečala tvojo notranjo moč.

MODUL 8:  USTVARI ŽIVLJENJE SVOJIH SANJ
>>> Kako se prenehati ukvarjati z drugimi in kaj si bodo mislili o tebi.

>>> Nauči se, kako prenehati zadovoljevati potrebe drugih, zato da jih osrečiš ali dobiš njihovo potrdilo, da si dovolj dobra.

>>> Prekrasno orodje, ki ti bo omogočilo, da boš zaupala sama sebi.

>>> Kako stopiti v akcijo in ustvariti življenje tvojih sanj.

>>> Praktična orodja, ki bodo povečala tvojo notranjo moč.

VRATA SO TRENUTNO ZAPRTA.

Tečaj KONČNO SVOBODNA poteka v živo le enkrat na leto in trenutno so vrata zaprta. Če želiš biti obveščena o datumu, kdaj se bo program odprl naslednjič, beri naprej.

Z vpisom boš prejela tudi brezplačna tedenska coaching sporočilca, ki ti bodo pomagala izboljšati prehranjevalne navade, vzljubiti samo sebe in ustvariti življenje svojih sanj.

POŠLJI MI SPOROČILO NA tjasa@tjasaslana.si, če te zanima več informacij.

KLIKNI TUKAJ ZA POGOJE O UPORABI
REZULTATI UDELEŽENK

“Za mano so leta prenajedanja in diet. Skoraj sem že obupala. Potem se po naključju naletela na tečaj Končno svobodna… Na začetku sem bila malo skeptična in z nakupom sem oklevala tudi zaradi financ. In vem, da sem rekla Tjaši: “Če pa tole deluje, si pa zame največja ‘carica’!!!” Zdaj lahko to samo potrdim!! Telesna teža se je znižala – ne vem sicer koliko, ker se ne tehtam, ampak opazno. Nekatera oblačila so mi prevelika, nekatera pa spet prav. 🙂 Bolj sem samozavestna, srečnejša, predvsem pa hvaležna do neba. Ja, lahko rečem, da sem Končno svobodna!!!  Hvala Tjaša iz srca!!! 

Nehala sem se prenajedat, začela sem poslušat svoje telo, pri hrani uživam. 

Pred tem sem poiskusila sem vrsto diet, tek, fitnes …. vse na kratki rok. Izgubila sem ogromno kilogramov in jih še več pridobila.  

Tečaj bi priporočila vsem, ki se prenajedajo. Zakaj??? Zato ker deluje!!!! in zato, ker je tako zelo lahko!!! 

Zahvalila bi se ti za tako dobro izdelan tečaj Končno svobodna. Mene si se dotaknila in rešila. Hvala ti!!! Vem da je delo na sebi dolgotrajen proces ampak lahko rečem, da sem na pravi poti. Ponosna sem nase. Lahko rečem da sem končno svobodna! Hvalaaaaa!!!”

Beti

Moram ti povedat,da že imam nekaj osnovnega znanja kako prisluhniti sebi. Zelo sem vesela,da sem tudi pri tebi prejela ogromno zelo dobrih orodij, ki me še veliko bolj izpopolnjuje pri osebni moči in uravnoteženosti. Posledica tega pa je, kar se je tebi za zahvalit, da gredo kile počasi dol. Še bolj pa sem vesela, ker se počutim bolj lahkotno, ne mislim več toliko na hrano in imam občutek da manj pojem. Nisem več napihnjena in dobila sem veliko volje, da bi izgledala bolj fit in seveda tudi lepša. Resnično se moj prehranjevalni kompas obrača v tisto pravo smer. Vesela sem zase in zelo sem ti hvaležna draga Tjaša.

Darja

Super tečaj je. Naučila sem se poslušati telo. Jem tisto hrani, po kateri se moje telo počuti lahkotno in fantastično. Bolj sem sproščena. Shujšala sem 3kg. Točno vem kdaj se čustveno prehranjujem, a pred tem naredim 5-minutni ritual in predvsem si dam popolno dovoljenje za hranjenje. Znam poslušati svoje telo. Sem bolj sporoščena okoli hrane. Hrana ni več bav bav, je pač hrana.
Prvič sem delala na svoji osebnostni rasti in tečaj Končno Svobodna nudi tudi to. O sebi sem spoznala veliko novih stvari. Nekatere so me šokirale in da vam povem: všeč sem si in rada se imam bolj kot prej. Bolj samozavestna sem in vrjamem vase.
Največji vtis je name naredila povezanost žensk v tečaju in Tjašina pomoč. Vedno je tu zate.
Zakon si, Tjaša. Res.
Gabrijela Požar

“Lepši kot je vrt, bolj umazane roke ima vrtnar.”

– B. E. Barnespic.

Poskrbi za svoj vrt. Pojdi v akcijo. 

REZULTATI UDELEŽENK
Tjaša, HVALA, da sem se odzvala na tvoje sporočilo in SLEDILA, HVALA za vse pozitivne informacije in odprtje mojih oči in pogleda nase in na svet okoli mene. Hvala za vse nasvete, pozitivno energijo in ljubezen, ki si jo delila z nami. To je bila zame ena najboljših odločitev v zadnjem času.
Za tečaj sem se odločila zaradi odvečne teže in predvsem obsedenosti s tem, kaj jesti in česa ne. Prav strah me je bilo pojesti OH, kruh ali sladkor. Tega sem se rešila.
Veliko bolj sprejemam svoje telo in izgled. Zadovoljna sem sama s sabo, sem bolj ljubeča in prijazna do same sebe, vedno bolj se imam rada Na hrano ne gledam več strogo, kaj je v redu in kaj ni. Bolj spoštljivo gledam na VSO hrano in tudi na svoje telo. 
Največji vtis je name naredilo poglabljanje v ženske globine. Da je to tečaj, ki te približa sami sebi in ni toliko o hujšanju, ampak sprejemanju same sebe, svoje pluse in minuse. 
Z veseljem še sledim tvojim tečajem… tako, da bodi ustvarjalna in navdihujoča še naprej!!!  
Klara Titan

Že velikokrat sem poskušala shujšati, a brez uspeha… Poskusila sem formulo popolne postave, z jedilniki, vajami. 
Zate pa sem se odločila, ker se mi zdi, da nudiš bolj celostno izobraževanje, ki zajema celostno obravnavo ženske. To mi je všeč. 
Vesela sem, da sem te spoznala, ker zdaj vem, da je res vse mogoče. 
Želela sem si pridobiti zdravo, idealno težo, ki jo z lahkoto vzdržujem. Tega se preko tvojega tečaja se ucim. Pa tudi, da v sebi obudim svojo pravo žensko energijo. Zdaj se ne prenajedam več, sem bolj samozavestna in imam se bolj rada. Bolj sem pozorna na to, kaj mi telo sporoča.
Vsekakor bi tečaj priporočala tistim, ki so sposobni kopat po sebi in vzeti svoje življenje v svoje roke.
Karin Vidic